SunenMore-Massage-websiteOntspanning, verlichting en preventie
Sun & More biedt diverse soorten massages voor uiteenlopende doelen. Puur ter ontspanning of ter verlichting van klachten als spierpijn, rugpijn, vastzittende nek of schouders, RSI, stress en hoofdpijn. Massage is immers als honderden jaren een bewezen methode om het lichaam beter te laten functioneren, de spieren soepeler en sterker te maken en pijn te verlichten. Daarnaast kan massage preventief werken en natuurlijk is er ook niks mis mee om tijd voor uzelf te nemen en heerlijk te relaxen.



Sportmassage

Sportmassage is geschikt voor zowel sporters als niet-sporters. Het zorgt ervoor dat afvalstoffen die vermoeidheid, pijn of kramp veroorzaken sneller worden afgevoerd. Zodoende herstelt het lichaam sneller en kan men weer actief aan de gang. Massage heeft daarnaast bij voldoende intensiteit en duur ook een aantal therapeutische effecten. Niet alleen wordt de doorbloeding van het spierweefsel verbeterd, ook de belastbaarheid wordt verhoogd. Zodoende kan een massage ook preventief ter voorkoming van blessures werken.

Ontspanningsmassage

Een ontspanningsmassage helpt bij fysieke ontspanning. Bij deze vorm van massage worden vooral de rug, de nek en de schouders behandeld. Dat maakt de spieren, pezen en gewrichten niet alleen soepeler, maar verbetert ook de bloedsomloop van spieren en huid. Daarnaast stimuleert het de afvoer van lymfevocht waardoor ook afvalstoffen het lichaam sneller verlaten. Op het geestelijke vlak brengt het ten slotte rust. Dit alles resulteert in een betere balans tussen lichaam en geest en een vermindering van eventuele spanningsklachten.

Traditionele Thaise massage

De traditionele Thaise massage is een van 's werelds oudste geneesmethoden en kent een historie van ruim 2.500 jaar. Tijdens deze vorm van massage wordt het lichaam van de gemasseerde in diverse yogaposities gebracht. Men wordt bewerkt met knieën en ellebogen en soms zelfs met het volledige gewicht van de masseur. Thaise massage voorkomt en verhelpt zowel lichamelijke als psychische klachten en stimuleert de bloedsomloop en het lymfesysteem waardoor men weer energie krijgt. Olie komt er bij Thaise massage niet aan te pas en ook de kleding kan gewoon aangehouden worden.

Bij welke klachten kan een traditionele Thaise massage toegepast worden?

  • Een traditionele Thaise massage kan helpen bij:
  • chronische vermoeidheid;
  • rug- en nekklachten;
  • hoofdpijn;
  • stijve spieren en gewrichten;
  • een slechte doorbloeding;
  • stress;
  • depressiviteit.

Hot Stone massage

Hot Stone massage is een weldadige, effectieve massage met warme basaltstenen. Deze stenen zijn gevormd uit hete lava van vulkanen en zijn rijk aan ijzer en magnesium. Daardoor kunnen ze heel lang warmte vasthouden en dit heeft een verrassend heilzame werking. Veel mensen voelen zich na een Hot Stone massage als herboren. Ondermeer omdat de warmte van de stenen tot diep in de spieren door kan dringen.

Voor wie is een Hot Stone Massage geschikt?
Een Hot Stone massage is in principe geschikt voor iedereen, maar is vooral aan te raden bij:

  • spanning;
  • stress;
  • spierpijn;
  • slechte doorbloeding;
  • moeheid;
  • stemmingswisselingen;
  • hoofdpijn.

 

Sun & More ‘Body, Face & Mind’
Oirschotseweg 64
5684 NK  BEST
Telefoon: 0499 37 78 01
E-mail: Dit e-mailadres wordt beveiligd tegen spambots. JavaScript dient ingeschakeld te zijn om het te bekijken.

Openingstijden
Maandag t/m vrijdag: 09.00 - 21.00 uur
Zaterdag: 09.00 - 19.00 uur
Op zon- en feestdagen gesloten.